Modalidades de Treinamento de Força

Sempre consulte com profissionais da saúde, com intuito da prevenção da sua saúde, antes de iniciar sua dieta, treinamento físico ou uso de suplementos alimentares. O conteúdo presente no nosso blog é de caráter informativo, dessa forma ele não substitui o acompanhamento médico, nutricional ou de educadores físicos.