Testosterona em Suspensão Aquosa – Ciclo, Colaterais e muito mais!

Um dos hormônios mais importantes na regulação de algumas funções do corpo humano é a Testosterona. Por ser muito eficiente na construção muscular, muitos praticantes de exercícios de maior intensidade usam o hormônio como forma de acelerar o crescimento muscular rapidamente. A Testosterona suspensão aquosa apresenta algumas diferenças, e é sobre isso que vamos falar

As Principais Categorias do Fisiculturismo

O fisiculturismo ou culturismo, é um esporte, atrelado no senso comum, como um show de homens e mulheres musculosos, exibindo sua musculatura através de poses. Todavia, existem categorias do fisiculturismo, que necessitam de critérios diferentes, ao citado. Para entender sobre isso, necessitamos conhecer cada uma ou as principais categorias do culturismo. Então, vamos lá!

Men’s Physique – Guia Completo da Categoria

A categoria de fisiculturismo Men’s Physique foi desenvolvida pela IFBB, em 2012. Em pouco tempo, tornou-se uma das categorias do fisiculturismo, mais conhecidas. Com isso, a procura por como virar um Men’s Physique, competições, regras e critérios de sua avaliação aumentaram drasticamente. Então, pensando em cada ponto que a envolve, formulamos essa matéria, como um

Remada Cavalinho: Exercício para Dorsais Grandes e Densas

A remada cavalinho é um célebre exercício, amplamente, praticado durante os treinos de dorsais, na era dourada do fisiculturismo, entre os anos 1930 e 1950. Atualmente, não vemos muitos praticantes de musculação executando esse exercício, pois existem centenas de exercícios, como remadas na Hammer Machine ou aparelhos articulados. Os quais são incrivelmente, mais fáceis de serem ensinados,